Vraag:
donderdag, 6 november 2003

hallo bedplas site,
ik heb de laaste steeds meer last van natte plekken als ik wakker word. het is heel vervelend als ik wakker word en kan het niet lang meer verbergen voor mijn ouders. ik schaam me hier voor want leeftijdsgenoten hebben dit al lang niit meer. wat kan ik hieraan doen, en kan het ook een 'natte droom' zijn? Ronald.

Antwoord:
vrijdag, 7 november 2003

Wanneer je ís morgens wakker wordt met een natte onderbroek dan is dat eigenlijk geen bedplassen. Het kan meerdere oorzaken hebben. Een Ďnatte droomí of nat zijn van urine kun je natuurlijk zelf goed onderscheiden. Wanneer je het niet weet kun je het ruiken. Wanneer het urine is dan kan het zijn dat je begint met plassen in je slaap en je wordt je net te laat bewust in je slaap dat je plast. Het kan ook zijn dat je blaas overvol zit en je als het ware overloopt. Het is belangrijk dat je voor het slapen gaan gaat plassen. Je kunt het beste een half uurtje gaan lezen om daarna nog eens te gaan plassen. Je kunt nagaan wat je drinkt overdag en wanneer. Wanneer het accent van drinken na 16.00 uur is, zoals dat bij veel scholieren het geval is, kan dit van invloed zijn op een te volle blaas Ďs nachts. Ook koolzuurhoudende dranken kunnen er voor zorgen dat er meer urine wordt aangemaakt dan normaal. Het kan ook een medische oorzaak hebben namelijk dat je een vernauwing hebt in de plasbuis. Het onderstaand lijstje geeft een eerste indruk over een normaal of verkeerd plaspatroon
∑ 6 keer per dag plassen wanneer je 1,5 liter drinkt
∑ De plas moet vanzelf komen en het is niet nodig om mee te persen.
∑ De straal moet ononderbroken verlopen en naar beneden gericht zijn
∑ Bij aandrang moet de plas nog even uitgesteld kunnen worden.
∑ De ontlasting moet bijna dagelijks komen met normale hoeveelheden en is niet hard
∑ Wat is de blaascapaciteit overdag. Hoeveel wordt na maximaal ophouden van de plas, geplast? Wanneer dat , < 200cc is dan wordt het moeilijk om de nacht droog te overbruggen

Wanneer er punten voor jou van toepassing zijn bijvoorbeeld dat je altijd mee moet persen tijdens plassen, dan zou ik eens met de huisarts overleggen.
Veel succes.

Met vriendelijke groet

Marianne Vijverberg

Bestuurslid KCB en incontinentietherapeut

Lees meer hierover

Terug naar het vragenforum
Stel zelf een vraag